1月は魚沼の中でも比較的涼しい月のひとつで、平均最高気温は約3.7°C、最低気温は約-13.2°C（平均-4.7°C）です。雨の多い時期で、期間を通じて平均179mmの降水と98%の相対湿度が観測されています。
1月は魚沼の中でも比較的涼しい月のひとつです。45年間の記録では、魚沼で最も暖かかった1月は1989年（月平均1.7°C）、最も寒かったのは2005年（-8°C）でした。1月の日中は通常3.7°C前後まで上がり、夜間は-13.2°C程度です。長期的には10年あたり約0.2°Cのペースで低下しています。
1981〜2025年の平均値で他の11か月と比較。
| 指標 | 1980s | 1990s | 2000s | 2010s | 2020s | 変化 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 平均気温 | -4.4°C | -4.4°C | -4.3°C | -6°C | -4.4°C | 0°C |
| 平均最高 | 4.6°C | 4.8°C | 3.8°C | 1.7°C | 4°C | -0.6°C |
| 平均最低 | -13.4°C | -13.6°C | -12.4°C | -13.6°C | -12.8°C | +0.6°C |
| 平均降水量 | 145 mm | 183 mm | 195 mm | 188 mm | 180 mm | +35 mm |
魚沼の1月の気温は、1981–1985から2021–2025にかけて約0.6°C上昇しました。
1月はこれまで、最低-16.9°C（2005年）から最高12°C（1989年）まで記録されています。
1月の降水量は雨の多い時期で、平均179mm、最も多い年で341mmでした。
日中と夜間で変化の仕方が異なり、最高気温は10年あたり約0.5°C低下、最低気温は0.1°C上昇し、日中と夜間の気温差が縮小しています。
魚沼の静かなオフシーズン
日程に余裕があれば、より穏やかな7月・8月が魚沼観光には快適です。とはいえ、日中は平均3.7°C、夜間は-13.2°C前後（平均-4.7°C）で降水量は多めでという1月も、寒さが気にならなければ十分に魅力的で、混雑を避けて旅を楽しめます。
| 年 | 最高 | 最低 | 平均 | 降水量 | 湿度 | 風速 | 日射 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2025 | 0.9°C | -11.9°C | -5.5°C | 183 mm | 98% | 0.8 m/s | 1.7 |
| 2024 | 6°C | -13.4°C | -3.7°C | 192 mm | 96% | 0.9 m/s | 1.8 |
| 2023 | 8.2°C | -12.7°C | -2.2°C | 163 mm | 96% | 0.8 m/s | 1.5 |
| 2022 | 0.4°C | -14.6°C | -7.1°C | 135 mm | 99% | 1 m/s | 1.8 |
| 2021 | 1.5°C | -14.3°C | -6.4°C | 223 mm | 99% | 0.8 m/s | 1.5 |
| 2020 | 6.9°C | -9.8°C | -1.4°C | 187 mm | 95% | 0.8 m/s | 1.7 |
| 2019 | 0.3°C | -13.9°C | -6.8°C | 174 mm | 99% | 0.9 m/s | 1.5 |
| 2018 | 2.5°C | -16.7°C | -7.1°C | 186 mm | 99% | 0.9 m/s | 1.4 |
| 2017 | 4.4°C | -14°C | -4.8°C | 226 mm | 98% | 0.9 m/s | 1.6 |
| 2016 | 5.1°C | -11.4°C | -3.1°C | 221 mm | 98% | 0.8 m/s | 1.3 |
| 2015 | 1.3°C | -14.9°C | -6.8°C | 190 mm | 99% | 1 m/s | 1.4 |
| 2014 | 2.5°C | -15.6°C | -6.5°C | 90 mm | 97% | 0.8 m/s | 1.6 |
| 2013 | 0.2°C | -14.7°C | -7.3°C | 183 mm | 99% | 0.9 m/s | 1.6 |
| 2012 | 0.1°C | -14°C | -6.9°C | 182 mm | 99% | 0.8 m/s | 1.5 |
| 2011 | -0.2°C | -9.9°C | -5°C | 215 mm | 100% | 0.9 m/s | 1.4 |
| 2010 | 0.6°C | -11.4°C | -5.4°C | 215 mm | 99% | 0.8 m/s | 1.6 |
| 2009 | 3.5°C | -12.9°C | -4.7°C | 183 mm | 98% | 0.8 m/s | 1.8 |
| 2008 | 2.4°C | -10.9°C | -4.3°C | 135 mm | 99% | 0.8 m/s | 1.6 |
| 2007 | 5.4°C | -10°C | -2.3°C | 125 mm | 96% | 0.7 m/s | 1.7 |
| 2006 | 4.2°C | -15.2°C | -5.5°C | 145 mm | 99% | 0.9 m/s | 1.6 |
| 2005 ❄️ | 0.9°C | -16.9°C | -8°C | 269 mm | 99% | 1 m/s | 1.6 |
| 2004 | 4°C | -10.3°C | -3.1°C | 137 mm | 96% | 0.9 m/s | 1.7 |
| 2003 | 2.3°C | -12.7°C | -5.2°C | 202 mm | 99% | 1 m/s | 1.5 |
| 2002 🌧️ | 7.3°C | -10.5°C | -1.6°C | 341 mm | 98% | 1 m/s | 1.5 |
| 2001 | 0.3°C | -14.2°C | -7°C | 278 mm | 99% | 0.9 m/s | 1.3 |
| 2000 | 7.4°C | -10.4°C | -1.5°C | 139 mm | 95% | 0.8 m/s | 1.6 |
| 1999 | 1.3°C | -14.4°C | -6.5°C | 136 mm | 99% | 0.9 m/s | 1.6 |
| 1998 | 6.6°C | -13.1°C | -3.3°C | 274 mm | 98% | 0.8 m/s | 1.4 |
| 1997 | 7.5°C | -12.1°C | -2.3°C | 194 mm | 98% | 0.9 m/s | 1.5 |
| 1996 | 1.8°C | -14.6°C | -6.4°C | 174 mm | 99% | 0.9 m/s | 1.5 |
| 1995 | 5°C | -12.2°C | -3.6°C | 213 mm | 98% | 0.9 m/s | 1.6 |
| 1994 | 4.8°C | -13.8°C | -4.5°C | 157 mm | 97% | 0.7 m/s | 1.7 |
| 1993 | 4.9°C | -15.4°C | -5.2°C | 167 mm | 96% | 0.8 m/s | 1.7 |
| 1992 | 4.2°C | -11.3°C | -3.5°C | 160 mm | 97% | 0.7 m/s | 1.8 |
| 1991 | 5.7°C | -15.6°C | -4.9°C | 191 mm | 98% | 1 m/s | 1.7 |
| 1990 | 6.3°C | -13.9°C | -3.8°C | 162 mm | 98% | 0.8 m/s | 1.7 |
| 1989 🔥 | 12°C | -8.6°C | 1.7°C | 179 mm | 94% | 0.9 m/s | 1.7 |
| 1988 | 10.3°C | -14.5°C | -2.1°C | 170 mm | 93% | 0.9 m/s | 1.6 |
| 1987 | 4.2°C | -14.5°C | -5.2°C | 152 mm | 96% | 0.9 m/s | 1.6 |
| 1986 | 1.5°C | -13.7°C | -6.1°C | 163 mm | 98% | 0.8 m/s | 1.6 |
| 1985 | 1.1°C | -15.9°C | -7.4°C | 129 mm | 99% | 0.8 m/s | 1.7 |
| 1984 | 1.3°C | -15.2°C | -7°C | 191 mm | 99% | 0.7 m/s | 1.5 |
| 1983 | 3.4°C | -12.2°C | -4.4°C | 153 mm | 97% | 0.8 m/s | — |
| 1982 | 6.3°C | -15°C | -4.4°C | 149 mm | 95% | 0.8 m/s | — |
| 1981 | 1.3°C | -10.8°C | -4.8°C | 21 mm | 98% | 0.9 m/s | — |
1981〜2025年の1月の実測データ — 出典: NASA POWER。
1月の平均最高気温は約3.7°C、最低気温は-13.2°C前後（平均-4.7°C）で、45年分のNASA POWERデータに基づいています。
魚沼の1月の平均降水量は179mmで、雨の多い時期です。観測史上最も多かったのは341mm（2002年）でした。
最も暑かった1月は12°C（1989年）に達し、最も寒かった1月は-16.9°C（2005年）まで下がりました。
記録上最も古い期間（1981–1985）と最新の期間（2021–2025）を比べると、1月の平均気温は約0.6°C上昇しました。日中の最高気温は2.7°Cから3.4°Cへ、夜間の最低気温は-13.8°Cから-13.4°Cへと変化しています。
1月は魚沼の中でも比較的涼しい月のひとつで、雨の多い時期です。日中は3.7°C前後、夜間は-13.2°C程度を想定してください。
はい。1月は魚沼で一年のうち最も寒い月で、平均-4.7°Cです。
魚沼の1月には朝晩の冷え込みに備えた暖かい重ね着と上着がおすすめです。日中の最高気温は3.7°C、最低気温は-13.2°C程度です。折りたたみ傘や軽いレインジャケットもあると安心です。
1月の相対湿度は平均98%で、かなり湿度が高めです。
1月の平均風速は0.9 m/sです。最も風が強かった1月は平均1 m/s（1991年）でした。
観測史上最も雨が多かった1月は2002年で、341mmでした。平均すると1月の降水量は179mmです。
すべての数値はNASA POWER（Prediction Of Worldwide Energy Resources）に基づいており、MERRA-2衛星再解析データを用いて1981〜2025年を対象としています。
魚沼の1月の天候を、1981年から2025年までのNASA POWER気候データ（45年分）をもとに詳しく見ていきます。このページでは、1月に特化した平均気温・降水量・湿度・風速・日射量を、各年の記録や数十年にわたる変化とあわせて解説します。
