1月は南アルプスの中でも比較的涼しい月のひとつで、平均最高気温は約4.5°C、最低気温は約-4.8°C（平均-0.1°C）です。乾燥した月のひとつで、期間を通じて平均51mmの降水と79%の相対湿度が観測されています。
1月は南アルプスの中でも比較的涼しい月のひとつです。45年間の記録では、南アルプスで最も暖かかった1月は2020年（月平均2.7°C）、最も寒かったのは1984年（-2.8°C）でした。1月の日中は通常4.5°C前後まで上がり、夜間は-4.8°C程度です。長期的には10年あたり約0.3°Cのペースで上昇しています。
南アルプスの1月は乾燥した月のひとつで、平均降水量は51mmです。観測史上最も雨が多かった1月は2001年（145mm）、最も少なかったのは2011年（4mm）でした。
南アルプスの1月の相対湿度は平均79%です。最も湿度が高かった1月は1993年（85%）、最も低かったのは1985年（71%）でした。
1月の南アルプスでは、日射量は平均約2.8 kWh/m²/日です。最も日照が多かった1月は2011年（3.1）、最も少なかったのは1993年（2.4）でした。
南アルプスの1月の平均風速は1.3 m/sです。最も風が強かった1月は2002年・2015年・2018年など（1.5 m/s）、最も穏やかだったのは2007年（1 m/s）でした。
1981〜2025年の平均値で他の11か月と比較。
| 指標 | 1980s | 1990s | 2000s | 2010s | 2020s | 変化 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 平均気温 | -0.5°C | -0.3°C | -0.3°C | -0.4°C | 1.2°C | +1.7°C |
| 平均最高 | 4.4°C | 4.4°C | 4.2°C | 4.3°C | 5.6°C | +1.2°C |
| 平均最低 | -5.4°C | -5°C | -4.7°C | -5°C | -3.3°C | +2.1°C |
| 平均降水量 | 34 mm | 52 mm | 74 mm | 44 mm | 47 mm | +13 mm |
南アルプスの1月の気温は、1981–1985から2021–2025にかけて約2.2°C上昇しました。
1月はこれまで、最低-12.3°C（1998年）から最高14.9°C（1989年）まで記録されています。
1月の降水量は乾燥した月のひとつで、平均51mm、最も多い年で145mmでした。
日中と夜間で変化の仕方が異なり、最高気温は10年あたり約0.2°C上昇、最低気温は0.4°C上昇し、日中と夜間の気温差が縮小しています。
南アルプスの静かなオフシーズン
日程に余裕があれば、より穏やかな7月・8月が南アルプス観光には快適です。とはいえ、日中は平均4.5°C、夜間は-4.8°C前後（平均-0.1°C）で降水量は中程度でという1月も、寒さが気にならなければ十分に魅力的で、混雑を避けて旅を楽しめます。
| 年 | 平均最高 | 平均 | 平均最低 | 最高記録 | 最低記録 | 降水量 | 湿度 | 風速 | 日射 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2025 | 5.4°C | 1.1°C | -3.2°C | 9.7°C | -6.3°C | 27 mm | 77% | 1.3 m/s | 2.9 |
| 2024 | 6.8°C | 2°C | -2.8°C | 11°C | -6.4°C | 43 mm | 77% | 1.4 m/s | 2.8 |
| 2023 | 5.4°C | 0.8°C | -3.8°C | 10.5°C | -10.4°C | 19 mm | 76% | 1.1 m/s | 2.8 |
| 2022 | 4.4°C | -0.1°C | -4.6°C | 8.2°C | -7.6°C | 19 mm | 76% | 1.3 m/s | 3 |
| 2021 | 4.9°C | 0.5°C | -3.9°C | 12°C | -8.9°C | 82 mm | 79% | 1.2 m/s | 2.7 |
| 2020 🔥 | 6.9°C | 2.7°C | -1.5°C | 12.3°C | -4.8°C | 92 mm | 82% | 1.2 m/s | 2.6 |
| 2019 | 5.2°C | 0.6°C | -4°C | 8.7°C | -6.6°C | 16 mm | 76% | 1.3 m/s | 3 |
| 2018 | 3.8°C | -0.8°C | -5.4°C | 11.1°C | -11.4°C | 66 mm | 77% | 1.5 m/s | 2.9 |
| 2017 | 4.8°C | 0.4°C | -4°C | 11.5°C | -9°C | 35 mm | 77% | 1.4 m/s | 3 |
| 2016 | 4.9°C | 0.4°C | -4.1°C | 12°C | -10.3°C | 75 mm | 80% | 1.1 m/s | 2.8 |
| 2015 | 4.4°C | -0.1°C | -4.6°C | 10.8°C | -7°C | 101 mm | 81% | 1.5 m/s | 2.8 |
| 2014 | 5.6°C | 0.3°C | -5°C | 10.1°C | -9.2°C | 25 mm | 74% | 1.3 m/s | 3 |
| 2013 | 3.4°C | -1.5°C | -6.3°C | 8.1°C | -12.3°C | 53 mm | 80% | 1.4 m/s | 2.9 |
| 2012 | 2.8°C | -1.6°C | -6°C | 6°C | -10.6°C | 33 mm | 80% | 1.2 m/s | 2.8 |
| 2011 | 2.9°C | -1.9°C | -6.7°C | 5.5°C | -10.4°C | 4 mm | 76% | 1.3 m/s | 3.1 |
| 2010 | 5.2°C | 0.4°C | -4.4°C | 11.3°C | -9.3°C | 33 mm | 77% | 1.3 m/s | 2.9 |
| 2009 | 4.5°C | 0.2°C | -4.2°C | 10.4°C | -8.7°C | 101 mm | 82% | 1.2 m/s | 2.8 |
| 2008 | 4.3°C | 0°C | -4.2°C | 9.9°C | -10.1°C | 38 mm | 81% | 1.1 m/s | 2.6 |
| 2007 | 5.4°C | 1.2°C | -3°C | 9.4°C | -6.8°C | 48 mm | 82% | 1 m/s | 2.7 |
| 2006 | 3.7°C | -1°C | -5.7°C | 11°C | -10.2°C | 53 mm | 80% | 1.3 m/s | 2.6 |
| 2005 | 3.4°C | -1°C | -5.4°C | 6.9°C | -9.6°C | 51 mm | 83% | 1.4 m/s | 2.8 |
| 2004 | 4.1°C | -0.4°C | -4.9°C | 9.5°C | -9.3°C | 21 mm | 79% | 1.3 m/s | 3 |
| 2003 | 3.3°C | -1.1°C | -5.5°C | 8.4°C | -10.8°C | 109 mm | 81% | 1.4 m/s | 2.7 |
| 2002 | 5°C | 0.5°C | -3.9°C | 12.9°C | -7.9°C | 113 mm | 82% | 1.5 m/s | 2.6 |
| 2001 🌧️ | 1.9°C | -2.7°C | -7.2°C | 9.4°C | -11.4°C | 145 mm | 83% | 1.5 m/s | 2.6 |
| 2000 | 5.9°C | 1.4°C | -3°C | 13.8°C | -7.3°C | 59 mm | 83% | 1.2 m/s | 2.7 |
| 1999 | 4.7°C | -0.1°C | -4.9°C | 10.7°C | -8.7°C | 15 mm | 77% | 1.3 m/s | 2.9 |
| 1998 | 2.8°C | -2°C | -6.9°C | 9.3°C | -12.3°C | 131 mm | 85% | 1.3 m/s | 2.6 |
| 1997 | 4.4°C | -0.5°C | -5.3°C | 10.4°C | -10.3°C | 31 mm | 78% | 1.5 m/s | 2.6 |
| 1996 | 5.1°C | 0°C | -5.2°C | 14°C | -10.7°C | 34 mm | 75% | 1.4 m/s | 2.8 |
| 1995 | 4.4°C | -0.5°C | -5.4°C | 11.2°C | -10.3°C | 58 mm | 76% | 1.4 m/s | 2.9 |
| 1994 | 4.5°C | -0.3°C | -5.1°C | 11°C | -11.8°C | 43 mm | 81% | 1.2 m/s | 2.9 |
| 1993 | 4.7°C | 0.7°C | -3.4°C | 12°C | -9.2°C | 90 mm | 85% | 1.2 m/s | 2.4 |
| 1992 | 5.3°C | 1°C | -3.4°C | 8.7°C | -7.1°C | 36 mm | 82% | 1.1 m/s | 2.9 |
| 1991 | 4.3°C | -0.3°C | -4.9°C | 10.3°C | -9.4°C | 35 mm | 78% | 1.3 m/s | 2.9 |
| 1990 | 3.9°C | -0.8°C | -5.5°C | 9.5°C | -10.4°C | 48 mm | 80% | 1.2 m/s | 2.6 |
| 1989 | 7°C | 2.3°C | -2.4°C | 14.9°C | -7.2°C | 92 mm | 82% | 1.2 m/s | 2.7 |
| 1988 | 7.2°C | 2°C | -3.2°C | 13.9°C | -6.8°C | 25 mm | 73% | 1.4 m/s | 2.8 |
| 1987 | 5.1°C | 0°C | -5.1°C | 11.7°C | -8.5°C | 61 mm | 75% | 1.4 m/s | 2.8 |
| 1986 | 2.8°C | -2.1°C | -7°C | 7.8°C | -10.5°C | 11 mm | 73% | 1.3 m/s | 2.9 |
| 1985 | 3.5°C | -1.6°C | -6.8°C | 8.3°C | -11.6°C | 17 mm | 71% | 1.2 m/s | 2.8 |
| 1984 ❄️ | 1.9°C | -2.8°C | -7.5°C | 6.2°C | -11.4°C | 30 mm | 78% | 1.2 m/s | 2.6 |
| 1983 | 4.8°C | 0.2°C | -4.5°C | 11.4°C | -10.3°C | 38 mm | 78% | 1.1 m/s | — |
| 1982 | 4.6°C | -0.3°C | -5.2°C | 9.8°C | -10.3°C | 28 mm | 78% | 1.2 m/s | — |
| 1981 | 2.7°C | -2.2°C | -7°C | 5.9°C | -10.3°C | 5 mm | 75% | 1.3 m/s | — |
1981〜2025年の1月の実測データ — 出典: NASA POWER。
1月の平均最高気温は約4.5°C、最低気温は-4.8°C前後（平均-0.1°C）で、45年分のNASA POWERデータに基づいています。
南アルプスの1月の平均降水量は51mmで、乾燥した月のひとつです。観測史上最も多かったのは145mm（2001年）でした。
最も暑かった1月は14.9°C（1989年）に達し、最も寒かった1月は-12.3°C（1998年）まで下がりました。
記録上最も古い期間（1981–1985）と最新の期間（2021–2025）を比べると、1月の平均気温は約2.2°C上昇しました。日中の最高気温は3.5°Cから5.4°Cへ、夜間の最低気温は-6.2°Cから-3.7°Cへと変化しています。
1月は南アルプスの中でも比較的涼しい月のひとつで、乾燥した月のひとつです。日中は4.5°C前後、夜間は-4.8°C程度を想定してください。
はい。1月は南アルプスで一年のうち最も寒い月で、平均-0.1°Cです。
南アルプスの1月には朝晩の冷え込みに備えた暖かい重ね着と上着がおすすめです。日中の最高気温は4.5°C、最低気温は-4.8°C程度です。折りたたみ傘や軽いレインジャケットもあると安心です。
1月の相対湿度は平均79%で、かなり湿度が高めです。
1月の平均風速は1.3 m/sです。最も風が強かった1月は平均1.5 m/s（1997年）でした。
観測史上最も雨が多かった1月は2001年で、145mmでした。平均すると1月の降水量は51mmです。
すべての数値はNASA POWER（Prediction Of Worldwide Energy Resources）に基づいており、MERRA-2衛星再解析データを用いて1981〜2025年を対象としています。
南アルプスの1月の天候を、1981年から2025年までのNASA POWER気候データ（45年分）をもとに詳しく見ていきます。このページでは、1月に特化した平均気温・降水量・湿度・風速・日射量を、各年の記録や数十年にわたる変化とあわせて解説します。
